Ненавистная работа. Или как работать продуктивно

«С вашей работой что-то не так. Вам не очень хочется ехать в офис с утра, вы не чувствуете себя значимым, пока там находитесь, вам тяжело справляться с главными задачами из-за мелочей, на которые вас отвлекают, да и вообще вы не считаете, будто то, что вы делаете, имеет хоть какое-то значение», – пишет Шварц.

К тому моменту, как вы добираетесь домой, вы чувствуете себя абсолютно истощенным или истощенной, и все равно вам приходится до самой ночи отвечать на сообщения – пока не уснете.

Автор подчеркивает, что подобный неприятный опыт свойственен многим, независимо от того, какой пост они занимают.

«По данным Gallup, всего 30% американцев чувствуют себя вовлеченными в работу. По миру этот показатель еще ниже – всего 13%. Иными словами, для большинства из нас работа – истощающий, демотивирующий опыт, и со временем ситуация становится только хуже», – говорит автор.  

Отнимаемые время и усилия значительно превышают наши возможности, из-за чего мы не в состоянии в полной мере применить наши навыки и таланты.

«Сотрудники гораздо продуктивнее, когда удовлетворяются четыре их основных потребности: физические – возможность обновления и перезарядки на работе; эмоциональные – когда они чувствуют, что их вклад ценят; умственные – когда у них есть возможность сосредоточиться на наиболее важных задачах; и духовные – когда они могут больше заниматься тем, что они делают лучше всего и что им больше всего нравится, а также чувствуют, что их работа имеет цель», – объясняет Шварц.

Чем эффективнее лидеры обеспечивают удовлетворение этих потребностей своих сотрудников, тем меньший стресс на работе те испытывают.

Шварц перечисляет четыре важнейшие потребности сотрудников:

1. Обновление: Сотрудники, делающие перерыв каждые 90 минут, на 30% более внимательны, чем те, кто не прерывается в течение дня или отрывается от работы всего раз. Они также показывают почти на 50% больше способности к творческому мышлению, а их здоровье на 46% выше. Чем больше часов люди работают сверх нормы – тем хуже они работают, и тем меньше способны уделять внимания заданию.   

2. Ценность: Сотрудники, уверяющие, что ощущают заботу со стороны руководителя, в 1,3 раза с большей вероятностью не уволятся и на 67% больше вовлечены в работу.

3. Фокусировка: Всего 20% опрошенных работников сказали, что им дают возможность сосредоточиться на одном задании, но те, кому это удавалось, были на 50% более вовлечены в работу.

4. Цель: Сотрудники, чувствующие, что их работа важна, с большей вероятностью останутся в организации, где работают.

«Мы часто задаем руководителям простой вопрос: «Если ваши сотрудники чувствуют себя более энергичными и значимыми, они работают лучше?» Нам почти всегда отвечают «да». Затем мы спрашиваем: «Так сколько вы инвестируете в удовлетворение этих их потребностей?». После чего, как правило, наступает неловкое молчание», – говорит Шварц.

«Самый простой способ для компаний справиться с этой задачей – начать с основного вопроса: «Как заставить наших сотрудников чувствовать себя более энергичными, важными, более целенаправленными и вдохновленными?». Вам не нужны деньги, чтобы ограничить длительность встреч 90 минутами или установить время, после которого люди не обязаны отвечать на электронные письма. Другие шаги – создание тренажерных залов для сотрудников, а также обеспечение высококачественных продуктов питания бесплатно или по льготным ценам, как делают многие компании в Кремниевой долине», – заключает Шварц.